|
Вещаю последние новости. Учеба, параметры ) Сейчас усердно учусь на диетолога - нутрициолога 🤗🤓🥳 много знаний в голове, надо систематизировать и получить новые Как часто вы замеряете параметры? Параметры 02.07.20 Вес 59 Грудь 97 Талия 64 Бедра 96
|
1398 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 82,57g | Hh: 183,23g.
Aamiainen: Kamis Зелень Петрушки, Гарнец Мука Кукурузная, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, Перловка, Белые Грибы (Обжаренные). Päivällinen: Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . lisää...
|
|
 Kommentit
02 heinä 20 jäseneltä: diana¡
|
02 heinä 20 jäseneltä: Iskra909
|
02 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
02 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
Я извиняюсь,а грудь своя🙈
02 heinä 20 jäseneltä: Shamay84
|
не измеряю параметры, но иногда надеваю измерительные джинсы)) если тесновато, то пора на дефицит))
02 heinä 20 jäseneltä: SlavkaNedic
|
02 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
02 heinä 20 jäseneltä: Rus1anCVG
|
Когда такой эффект на фото явно есть проблемы с фигурой. Смысл выкладывать тогда? Вы либо критику ловите либо не выкладывайте вообще.
02 heinä 20 jäseneltä: black_26
|
02 heinä 20 jäseneltä: Gi@nni78
|
Ловлю критику , начинайте 🤗
02 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
SlavkaN, я для этих целей сохранила свадебное платье 😀каждый год в годовщину свадьбы планирую мерить и радоваться )
02 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
Идеальная. А у меня растаяли)))
02 heinä 20 jäseneltä: Shamay84
|
02 heinä 20 jäseneltä: Щасть.е
|
Эйла, вот и я стараюсь раз месяц заменяться) отслеживаю изменения
Экспериментируют над собой )))
03 heinä 20 jäseneltä: plumplum999
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plumplum999
|