Päiväkirja - shallwatt, 02 heinä 20

jam 9 bru makan tgl nunggu nasi aja 😁

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2020:
1293 kcal Rasva: 25,46g | Prot: 47,73g | Hh: 236,69g.   Päivällinen:  Nasi Merah, Mie Sedaap Mie Goreng,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Asinan,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat Merah,  Ikan Patin,  Ikan Gabus,  Mentimun (dengan Kulit),  Terung Dimasak,  Bayam Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang,  Jahe,  Kunyit,  Jeruk Nipis,  Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Bio Kul Blueberry Yogurt,  Blewah Melon. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shallwatt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.