Päiväkirja - Shadow2131, 03 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2020:
1607 kcal Rasva: 87,01g | Prot: 103,92g | Hh: 95,67g.   Aamiainen: Pomito Рубленые Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Велком Охотничьи с Сыром Колбаски, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Lounas: Bonduelle Овощная Смесь Царская, Петруха Филе Запечённое. Päivällinen:  Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Филе Запечённое , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Gildo&Maria Profiteroles . Välipalat/Muut: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. lisää...
1699 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shadow2131


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.