|
Awali hari dengan segelas serat
|
2114 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 187,48g | Hh: 258,47g.
Aamiainen: Sawi, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur Rebus, Wortel, Nanas. Lounas: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge. Päivällinen: Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu. Välipalat/Muut: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Pisang, Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lisää...
|
|
 Kommentit
ini apa aja isinya? terus brp nilai seratnya. mau ikutin🤭
10 heinä 20 jäseneltä: pandachubie
|
Isinya nanas 220 gram, sawi 80 gram, dan wortel 50 gram. Untuk seratnya sekitaran 6-7 gram.
10 heinä 20 jäseneltä: Lintangdinasyfr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lintangdinasyfr
|