Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2013
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 8,00g | Prot: 11,00g | Hh: 56,00g.
Aamiainen: Maxwell House International Cafe Orange, Smart Ones Smart Beginnings Pancakes with Turkey Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|