|
Green meatball 519 (2 porsi) belum termasuk cambahnya. Bakalan lebih bagus kalo dikasih telur, tapi aku lupa tadi masukin telurnya, yasudahlah penting jadi wkwk.
|
2055 kcal
|
Rasva: 82,43g | Prot: 139,35g | Hh: 206,51g.
Aamiainen: Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Wortel. Lounas: Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Tahu, Pakcoy. Päivällinen: Telur Rebus, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Maestro Light Mayonnaise. Välipalat/Muut: Tomat Merah, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nanas, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Fitbar Chocolate. lisää...
|
|
2940 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lintangdinasyfr
|