|
Это надо же так разожраться 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ это просто мазафака . Ну ничего , у меня все получится и я все исправлю
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 49,18g | Hh: 79,82g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Замороженная Вишня. Lounas: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Укроп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет. lisää...
|
vakaa paino
|