Päiväkirja - nikos85mail.ru, 18 heinä 20

Вкусненько и по ккал норм)))

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2020:
796 kcal Rasva: 29,61g | Prot: 49,18g | Hh: 79,82g.   Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Замороженная Вишня. Lounas: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Укроп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет. lisää...
2055 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вкусненько?) 
18 heinä 20 jäseneltä: Лифтоняша
Да, мне нравится ) его сладости на весь день хватает  
18 heinä 20 jäseneltä: nikos85mail.ru
У нас такого нетю:( 
18 heinä 20 jäseneltä: ImpossibleDreams
Они вроде в Пятерочке и Магнитах есть, посмотрите) ну или наверно может от региона зависит  
18 heinä 20 jäseneltä: nikos85mail.ru
нам еще такое не завозили. смусси были в стаканчиках, правда я не посмотрела что там по калориям, в трубочке 189ккал , а в стаканчиках вроде оно взбитое.значит вес меньше будет, ну и калорий соответственно)) мы с сыном подсели на щербет смородина, на стаканчик приходится 96ккал, тоже вкусно)  
18 heinä 20 jäseneltä: светулек-svetulek
щербет вообще штука вкусная) 
18 heinä 20 jäseneltä: SonyMak)

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikos85mail.ru


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.