Päiväkirja - Irba9, 22 heinä 20

Сегодня был день разбора фотографий))
1. Мне 21 год и всё таки было время, когда у меня был плоский живот)) Вес 58 кг
2. 28 лет - вес 58 кг
3. Две недели до родов, 31 год, вес 72 кг
4. Две недели после родов, 31 год, вес 65 кг
5. Мой самый низкий вес - 56 кг, 35 лет
6. 38 лет - вес 61 кг
7. 38 лет - вес 70 кг, за месяц перед родами.

8. Больше не загружается)) Будет в следующем посте самый большой мой вес - 64 кг

154 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (31)
Kommentit 
красивая всегда! 
22 heinä 20 jäseneltä: a_pogovorit_
a_pogovorit_ спасибо))  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9
Ой, Ирин, ну, ты подтянутая такая от 1 до нижней фотки🤗 в беременность все набирают - это нормально. И я прекрасно вижу, чем была ты недовольна, например, на ГВ (все скажут, что НЕ меняешься🤗) Видно, что все равно следила за собой, молодец 👍🏻 это труднее, это - самоконтроль. А активность и питание всегда дают результат🤗 
22 heinä 20 jäseneltä: Zvel
Наташа, спасибо! Я родителем благодарна, они с детства приучили более менее правильно питаться)) С детства люблю постное мясо и грудки, на гарнир овощи. Всё без сахара и хлеб зерновой. Жаль, что спортом не занималась раньше, но всегда много ходила пешком.  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9
Конечно в беременность фото не совсем честное) все же набирают))) А с годами вы все лучше и лучше 
22 heinä 20 jäseneltä: evagomel
Ева, это для тех, кто переживает, что после беременности в 30+ сложно восстановить форму))  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9
Какая вы шикарная! Лучше чем в 21 👏 
22 heinä 20 jäseneltä: ReginaKisa
вау, потрясающая фигура! А какой у вас рост?  
22 heinä 20 jäseneltä: Nastia Sadk
Это я из таких) я правда всегда думала если родить после 35 то все телу конец, я ошибалась) осознаю 
22 heinä 20 jäseneltä: evagomel
После беременности 30+ не сложно 😂. Присоединяюсь. Самое сложное - организоваться, как и в любом другом возрасте по любым другим причинам😉. Я против возрастных мифов☝️🤪 
22 heinä 20 jäseneltä: storyowner
Я смотрю, у тебя и в беременность нормально получалось выглядеть👍👍👍. Я-то набрала 22кг (и все в пузе болтались). С 53 до 75😱.  
22 heinä 20 jäseneltä: storyowner
Саша, да я в беременность не ела за двоих и много ходила))  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9
такая стройная😍 просто супер!  
22 heinä 20 jäseneltä: rufinaqwe
Irba9, да я тоже не за двоих ела, ещё и тренировки были чуть ли не каждый день. А вот всё равно как-то получилось из себя бассейн для деточки сделать🤣🤣🤣 
22 heinä 20 jäseneltä: storyowner
🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 🚫Наш чат бесплатный Пиши на Viber +79233107152 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ 🗣Рассказать подробнее??🗣 Стучись скорее 😊 
22 heinä 20 jäseneltä: guryanova.evgenia
🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 🚫Наш чат бесплатный Пиши на Viber +79233107152 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ 🗣Рассказать подробнее??🗣 Стучись скорее 😊 
22 heinä 20 jäseneltä: евгеша2302
Какая вы ладненькая😍 
22 heinä 20 jäseneltä: ЭтоНеТочно
На всех фото Вы прекрасны по-своему 🤗 
22 heinä 20 jäseneltä: Алина210
rufinaqwe, спасибо)  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9
ЭтоНеТочно, Алина, спасибо))  
22 heinä 20 jäseneltä: Irba9

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irba9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.