Päiväkirja - Haydin Faizin, 24 heinä 20

Profiili - Haydin Faizin | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Kapok cuy nge-cosplay jadi bapak-bapak gendut. Totally nggak enak. Enakan dipanggil mas. wkwk..

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:

1019 kcal

Rasva: 17,71g | Prot: 95,39g | Hh: 112,91g. Aamiainen: Indonesian Fish Cake, Sponge Cake without Icing, Papaya, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Lounas: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Spaghetti Bolognese, San Remo Wholemeal Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lisää...

151 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (28)

Kommentit

kalo boleh tau olahraganya apa kak?

23 heinä 20 jäseneltä: alwinsyah

Random liat liat di YouTube. Pilih yang disuka aja. Hahaha

23 heinä 20 jäseneltä: Haydin Faizin

proteinnya bisa sampe target ga di micronutriennya ka??? konsumsi whey protein ga untuk menambah proteinnya?

23 heinä 20 jäseneltä: jikrona

@jikrona sebisa mungkin protein 1,5 berat badan. Tapi kadang paling cuma 1 berat badan. Wkwk..

23 heinä 20 jäseneltä: Haydin Faizin

Sehari makan berapa kalori kak?

23 heinä 20 jäseneltä: raja inggas

mantap bang, aku udah turun sih BB tapi akhir-akhir ini nafsu makan meningkat dan Olahraga berkurang alias Mageran 😭, takut banget kalo BB naik lagi 🤣

23 heinä 20 jäseneltä: arlandojunian

such a great motivation😆👍

23 heinä 20 jäseneltä: Fitriii

wih keren 😆👏

23 heinä 20 jäseneltä: binaberry

sip semangat kaaakk 😍

23 heinä 20 jäseneltä: lucyana.clara

bise aje mas ini wkwkwk 😂

23 heinä 20 jäseneltä: adelle madison

keren bgt 😭 semoga bisa cpt jdi kaya gitu

23 heinä 20 jäseneltä: tety__

Kerenn

23 heinä 20 jäseneltä: riahenykristanti

ketawankeras akuuuu

23 heinä 20 jäseneltä: Yuni Suwati

#enakandipanggilmas 🤣

23 heinä 20 jäseneltä: afnigo

mantap kak..target aku banget. olahraga apa kak? angkat beban ya?

23 heinä 20 jäseneltä: nurizkydwi

olahraga sama makannya gmna kak? ingin segera bkin before after nih

23 heinä 20 jäseneltä: milkita_

Olahraga nya angkat angkat ban mobil bekas sama ember air di rumah aja. Sambil nonton YouTube. Wkwk..

23 heinä 20 jäseneltä: Haydin Faizin

keren 💪💪💪 semangat semua

23 heinä 20 jäseneltä: miawmiawmeow

Nge cosplay wkwkwkw

24 heinä 20 jäseneltä: Patricia2882004

Apakah aku kudu nimba biar kaya masnya? Berapa lama sampe jadi kaya gitu mas?

24 heinä 20 jäseneltä: milkita_

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Haydin Faizin

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Haydin Faizin, 24 heinä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - Haydin Faizin