Päiväkirja - 159cm, 25 heinä 20

돼지갈비~월요일부터 pt시작! 인바디 다이얼도 질렀다..ㅎㅎ

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2020:
1690 kcal Rasva: 81,44g | Prot: 93,19g | Hh: 146,02g.   Aamiainen: 삼양 미트 스파게티 불닭볶음면, 캄파리 토메이토,  샐러드. Päivällinen:  파절이,  청양고추,  양파, 떡, 칠성 사이다 (190ml),  돼지갈비,  돼지고기 앞다리살,  목살구이. Välipalat/Muut: 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이). lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 159cm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.