Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 118,79g | Hh: 204,51g.
Aamiainen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lounas: Каждый День Фасоль с Овощами Консервированная. Päivällinen: Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maniontag
|