Painohistoria - Teka Coura



Aloituspäivämäärä: 08 kesä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 78 kg
20 syys 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.