Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 93,22g | Prot: 78,09g | Hh: 141,41g.
Aamiainen: Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Kikkoman Соус Соевый, Якитория Ролл Якитория. Lounas: Жульен с Курицей и Грибами, Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Сладкие Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Эклер Классический. Välipalat/Muut: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|