Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5050 kcal
|
Rasva: 81,92g | Prot: 269,43g | Hh: 815,39g.
Aamiainen: Малина (Несладкая, Замороженная), 365 Дней Манная Крупа, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло. Lounas: Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Päivällinen: Красная Цена Творог 5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Välipalat/Muut: Красная Цена Зефир, Красная Цена Зефир. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|