Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 73,08g | Hh: 164,20g.
Aamiainen: Emporio los Panaderos Pan Molde Integral, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Tomates, Cebollas, Lechuga, Huevo. Lounas: Zapallo Italiano, Lechuga, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Tomates, Pimientos Amarillos Dulces, Arroz Blanco, Lentejas Hervidas. Päivällinen: Zanahoria, Lechuga, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Lentejas Hervidas. Välipalat/Muut: Costa Galletas de Mantequilla, Naranjas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maricarmen.santos
|