Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 103,68g | Prot: 86,54g | Hh: 158,90g.
Lounas: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Marinade, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Bratwurst. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light, Lisa's Kartoffel-Chips Rosmarin & Meersalz, Kirschtomaten, Wassermelone, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|