|
Рацион с завтрака до ужина!
|
2034 kcal
|
Rasva: 95,54g | Prot: 132,23g | Hh: 165,25g.
Aamiainen: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Red Bull Red Bull, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Чай, Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Глобус Сыр Палермо, Филе Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Лук, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брокколи, Ашан Киноа. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artyomenergo
|