Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 125,46g | Prot: 99,38g | Hh: 26,05g.
Aamiainen: Глобус Сыр Маасдам Элит, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный, Омлет с помидорами, Мое кофе. Lounas: Клубника, Valio Сметана Деревенская, Творог 18%. Päivällinen: Курица Вареная. Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenavakar
|