Päiväkirja - healthywithme, 13 elo 20

Bener-bener secinta itu sama oat+soy milk(low sugar), dicampur keju sedikit+taburan almond🤤

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2020:
1127 kcal Rasva: 37,59g | Prot: 79,01g | Hh: 126,29g.   Aamiainen: Cheese, Soy Milk , Quaker Oat, Papaya. Lounas: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Päivällinen: Cheddar Cheese , Papaya, Soy Milk , Quaker Oat. Välipalat/Muut: Bio Kul Plain Yogurt. lisää...
1526 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kalo boleh tau soy milk nya merek apa ka?? 
13 elo 20 jäseneltä: masitoh25
wah ini favorit sy banget. oat+susu kedele 😍 
13 elo 20 jäseneltä: dictabts
soy milk merk apa kak?ada di indomaret ga? 
13 elo 20 jäseneltä: ayu2626
selain ini campuran oat yg enak jg apa ya biar ga bosen dan eneg, pencerahannya dong kaaa 😭😭 
13 elo 20 jäseneltä: amalavivit
Soy milknya merk V-soy yahhh, kebetulan kemarin di superindo ada yg low sugar😁 
13 elo 20 jäseneltä: healthywithme

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - healthywithme


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.