Päiväkirja - shumilovari, 18 elo 20

Кто-то однажды спросил меня: «Тебе не лень каждый раз наводить красоту на тарелке? Ты же не в ресторане, а для себя готовишь. Зачем из еды делать культ?» Так вот, ключевое слово здесь – ДЛЯ СЕБЯ. Это не культ, а отношение к себе, а себя я люблю♥️ Всем ЗОЖ)

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2020:
1325 kcal Rasva: 42,78g | Prot: 82,21g | Hh: 146,28g.   Aamiainen: Пятерочка Груша Желтая, Лента Сыр Лёгкий 30%, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Националь Семена Кунжута, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Фермерская, Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Välipalat/Muut: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. lisää...
19 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shumilovari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.