Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 4,69g | Prot: 5,38g | Hh: 85,94g.
Aamiainen: Ms Black Ms Black. Lounas: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Päivällinen: Ms Black Ms Black, Pisang. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayudhia inara
|