|
Сюка
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 31,09g | Prot: 206,26g | Hh: 63,08g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сахар. Lounas: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Помидоры Черри. Päivällinen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Щавель. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitronik
|