Päiväkirja - ksy5373, 04 syys 20

정말 35kg은 안되겠다 싶어서 파리바게트 샌드위치 다먹었어요! 배가 너무 불러서 힘들지만 잘했다고 생각해요..후회하지 않습니다

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2020:
1033 kcal Rasva: 50,81g | Prot: 24,70g | Hh: 115,49g.   Aamiainen:  사과, 매일유업 바이오 프로바이오틱 생크림 요거트 플레인, CJ BYO 20억 생유산균, 덴마크 인포켓치즈,  방울 토마토,  블루베리 (무당, 냉동). Lounas: 김밥천국 김밥. Päivällinen: 파리바게트 런치 샌드위치. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
오오 너무 잘하셨어요!ㅠㅠ 화이팅이에요!!! 
04 syys 20 jäseneltä: yjkym
오늘도 잘해내셨네요 화이팅!! 내일도요^^ 
04 syys 20 jäseneltä: chameseul
감사합니다!! 근데 역시 외부 음식이라 속이 좀 부대껴요..ㅠ 내일은 속편한 집밥 먹어야겠네요 모두들 응원 감사합니다..☺ 
04 syys 20 jäseneltä: ksy5373

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksy5373


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.