Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 140,47g | Hh: 75,88g.
Aamiainen: Груша, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lounas: Нектарины, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Зеленый Лук, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Главпродукт Грузди Маринованные. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|