Aloituspäivämäärä: 24 marras 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 62 kg Alkupaino: 71,5 kg
10 elo 23	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 23	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 23	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 23	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 23	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22	70 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 22	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 22	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 22	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 maalis 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 56,6 kg Alkupaino: 65,1 kg
05 maalis 19	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin