Päiväkirja - sconee, 30 syys 20

Dinner

-450kcal

순두부 치즈 그라탕에 돼지갈비!!
맛있는 한끼 ㅎㅎ

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2020:
1135 kcal Rasva: 35,05g | Prot: 81,86g | Hh: 136,51g.   Aamiainen: 아임닭 한입 스팀 닭가슴살 치즈맛, 우드앤브릭 빵콩플레. Lounas: 찐고구마, 풀무원 순두부 치즈 그라탕 볼로네제, 현미곤약밥, 돼지갈비찜. Päivällinen: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 미주라 미주라토스트. lisää...
1723 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sconee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.