Päiväkirja - yjkym, 05 loka 20

DINNER
Deli barbecue ham salad
Coconut water(no picture)

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:
1451 kcal Rasva: 39,42g | Prot: 85,66g | Hh: 196,59g.   Aamiainen: 바나나. Lounas: Navitas 카카오닙스, 삼화 구기자차, 냉동 블랙베리, 팔레오 햄프씨드, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 커클랜드 그릭 요거트, 비올라 무슬리 후르츠. Päivällinen: Tipco 코코넛 워터, 코스트코 델리카슨 바베큐 햄, 서브웨이 레드와인식초, 야채샐러드 (드레싱없이), 올리브기름. Välipalat/Muut: 장조림, 햇반 햇반 (210g), 천하장사 천하장사 (28g), 아시아 배, 이디야 페퍼민트 티, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yjkym


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.