Päiväkirja - Khaira Annisa, 10 loka 20

Wortel sama pepayanya pakai berapa gram kak? 

kak ampasnya disaring apa ngga? 

itu wortel sm ppaya nya dcmpur ya?  

KK itu blender portebel ya merek apa? bagus  

baru kmrn nenek ku beli yg merk advance, mesin nya lebar h awet cuma gelas nya kaca jadi mesti hati2 

Kalo siang bolong ena wortel+mangga 😄 

Waaahh maap mbaa" salah sebut aku ga fokus 🙏, maksudnya tomat sama pepaya bukan wortel dan pepaya. Soalnya taadi ada wortel juga dekat ku hehe. Ara : Jadi tomat ku kasih 2 butir ukuran sedang, pepaya nya 100 gram plus air matang sedikit aja biar gampang blender nya. Tomat nya aku rebus dulu bentar. Kenapa tomat harus direbus bisa Googling aja yaa mbaa biar penjelasan nya lebih gampang dicerna 😅 

Citra : ga mbaa, ku ikut kan aja, sayang d buang soalnya. Yg ku buat tomat dg pepaya yaa, bukan wortel. Next aku mau coba juga pake wortel hihii maap yaa salah info 

Ica.lidya : sebenernya tomat pepaya mbaa, bukan wortel hehe. Maap yaa salah infoo 

Ayu Ratih : maap mbaa lupaa merek. Bisa searching di inet yaa. Blender portabel pake 4 mata pisau. Harga sekitar 60-70an. Aku beli lewat teman ku, bukan online shop yg d inet. Soalnya takut beli onlen gini rada kurang percaya hehehe  

Agustina : waah iyakah mbaa, blender jus portabel macam gini juga ya. Kalo yg ku pake ini botol mika gitu mbaa, maklum sihh harganya aja mureehh 😂 

Red Leah : waah iyakah mbaa, apalagi kalo pake es batu yaa. Aku belum coba sih, rencana besok" 😅 

itu blender portable bukan ya? 

Ercsty : iyaa mbaa blender portabel yang biasa aja 😁 

Wahh hampir lupa, jus tomat dan pepaya nya aku tambahin jeruk nipis separo aja jadi makin seger rasanya, kalo merasa ga nyaman dengan aroma tomat di mulut, boleh juga tambahin swetener kayak Stevia yaa teman"  

gmn efeknya utk BAB mbk?? lancar tiap hr gt kah?? sy jg problem di BAB...gak rutin 😅 

Ada rekomendasi beli dimana? pengen beli tapi takut ga awet hehe 

kk itu ampas ny di minum jg atau di buang? 

punya saya blendernya yg biasa gt,berasa ribet bgt,tapi ya mau gmna lagi😂 

Mamaknua : Alhamdulillah ada aja ngefek makk. Aku bab tiap hari sebenarnya tapi keluar dikiiit banget kayak cuma buang angin aja wkkwk, awalnya udah coba naikin Karbo, minum air putih itu 3literan/ hari, makan ga pernah di bawah BMR, dll sesuai saran juga sih. Selama aku nge detox, bab ku lebih padat dan hitam namanya juga detox yaa. Awalnya aku coba pake tomat ajaa, udah jalan 3 hari baru pake pepaya itupun hasil googling dulu. Intinya aku memang kurang serat ajaa walaupun dah makan sayuran tiap hari 😆