Päiväkirja - Sirinas, 10 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2020:
1089 kcal Rasva: 42,63g | Prot: 31,79g | Hh: 140,23g.   Aamiainen: Рис Отварной, Чай. Lounas: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Рис Отварной. Päivällinen: Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sirinas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.