Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 65 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
277 kcal
|
Rasva: 3,63g | Prot: 15,46g | Hh: 47,17g.
Aamiainen: Chá (Infusão). Välipalat/Muut: Pingo Doce Bolacha Maria, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa, Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lfilipets
|