Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2013
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2013:
|
951 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 30,92g | Hh: 87,23g.
Aamiainen: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Toasted Rye Bread, Smucker's Strawberry Jelly, Home Fries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|