Domenica
Liittynyt: elokuu 2009
Julkaisut
166
Seuratut
2
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg

Tämänhetkinen paino
112,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
79,4 kg
Vielä jäljellä: 33,2 kg
I'm a retired 67 y/o from upstate ny living here in sunny florida. I moved here 4 years ago in 2006. I have two grown kids and 5 grand children. So life is good but my weight is 100 lbs more then what it should be. I know if i do not take it off it will soon effect my health. So when i found fatsecret I joined in hopes that all of you can help me stay on track.
Thanks Domenica

Painohistoria - Domenica


Seuratut

ctlss
(näkyy vain seuraajille)
 
VicSt
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen Domenica keittokirja

Kaloria: 196kcal | Rasva: 9,77g | Hh: 14,72g | Prot: 11,77g
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
Kaloria: 150kcal | Rasva: 7,39g | Hh: 5,40g | Prot: 7,88g
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Kaloria: 112kcal | Rasva: 7,43g | Hh: 10,89g | Prot: 3,39g
Spicy Zucchini Soup
Spicy food lovers will absolutely adore this stylish zucchini soup.
Kaloria: 295kcal | Rasva: 11,63g | Hh: 31,30g | Prot: 18,47g
Beef and Turkey Pepperoni Casserole
A Weight Watchers inspired Super Bowl Kickoff casserole.
Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,13g | Hh: 10,47g | Prot: 10,69g
Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Domenica viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.