Päiväkirja - AlexAlex13, 20 loka 20

День 2 💃
1300 ккал ✔️

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2020:
1207 kcal Rasva: 39,50g | Prot: 88,91g | Hh: 135,96g.   Aamiainen: Ржаной Хлеб, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Bravolli Булгур Крупный, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Творог 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Арбуз. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlexAlex13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.