Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 68,03g | Hh: 181,11g.
Aamiainen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Lounas: Лепешка, Чебурек. Päivällinen: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Грудка Индейки. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|