Päiväkirja - toleshenko, 26 loka 20

Доброе утро ,fs!На завтрак тост с пастой из авокадо,сыра и лимона.Яйца приготовила в свч,понравилось мне прям так готовить.Всем удачной недели.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2020:
1277 kcal Rasva: 58,31g | Prot: 95,05g | Hh: 86,26g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Päivällinen: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Семга Запеченная. Välipalat/Muut: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Мёд, Яблоко Голден. lisää...
1959 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Пасту из авокадо 🥑 сами сделали? 
25 loka 20 jäseneltä: cherep.ru
Конечно сама,1/2авокадо,сок лимона,1ст.л.творожного сыра Хохланд,можно посолить,добавить чеснока,но я это не делала,мне нравится более натуральный вкус. 
25 loka 20 jäseneltä: toleshenko
Спасибо ! Обязательно повторю  
26 loka 20 jäseneltä: cherep.ru
😃 
26 loka 20 jäseneltä: toleshenko

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.