Päiväkirja - Tomahei, 27 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2020:
1719 kcal Rasva: 55,92g | Prot: 68,88g | Hh: 226,15g.   Aamiainen: DM Bio Ghee, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee, Birnen, Banane, Brunch Blütenhonig, Clementinen. Lounas: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Päivällinen: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Deluxe Gebackene Entenbrust , Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade. Välipalat/Muut: Knabsi Königliche Nussmischung, Äpfel, SPRINGE ( 9 ) Iso Sport. lisää...
2575 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Appetit 🌺😊 
27 loka 20 jäseneltä: elina260484

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.