Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 96,58g | Prot: 82,80g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: B. Just Bread Dinkel, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lutz Schinkenwurst, Milfina Butter, Padeffke Quarkini, Rapunzel Macadamia Creme. Lounas: Eierlikörkuchen, Käsekuchen, Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Zwiebelkuchen. Päivällinen: Farmer's Snack Pecannusskerne, Bodymed Hepafast Pulver, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaal1
|