Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2013
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 47,07g | Hh: 132,14g.
Aamiainen: Gut & Günstig Eieraufstrich Sandwich, Salami, Vollkornbrötchen, Rela Halbfett-Magarine, Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Pasta mit Räucherlachs, Orangen, Kohlrabi. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hr.wunderbaar
|