|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
1327 kcal
|
Rasva: 20,35g | Prot: 141,60g | Hh: 151,32g.
Aamiainen: マイプロテイン Impact Whey Protein, 伊藤ハム ロースハム, メイトー カッテージチーズ, 100％全粒粉のパン, 酢, ごま油, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, かどや すりごま 白, フジッコ 塩昆布, キャベツ. Lounas: はちみつ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 鶏胸肉の煮物, もち麦入りおにぎり. Päivällinen: ヤマサ醤油 本がつおつゆ, かどや すりごま 白, フジッコ 塩昆布, キャベツ, ごま油, 酢, 鶏胸肉の煮物. Välipalat/Muut: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|