Päiväkirja - een istriani, 23 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2020:
369 kcal Rasva: 4,39g | Prot: 48,16g | Hh: 35,05g.   Aamiainen: Air Kelapa, Semangka, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Lounas: Semangka, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Jahe, Semangka. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - een istriani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.