|
Отеееекиииии, моиииии Отеееекиииии.
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
|
1323 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 77,25g | Hh: 124,40g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%, Сарафаново Сметана 20%, Банан, Яблоко. Lounas: Овощное Рагу с Говядиной. Välipalat/Muut: Капучино, Булочные Вольчека Макарон Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|