Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2020:
|
1347 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 86,86g | Hh: 119,33g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Мёд, Миндаль Миндаль, Приготовленная Тыква, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lounas: Мёд, Плов с Курицей, Здоровое Меню Масло Льняное, Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла, Green Ray Горошек Деликатесный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|