Päiväkirja - Symbas, 21 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
1681 kcal Rasva: 69,55g | Prot: 81,80g | Hh: 160,24g.   Aamiainen: Pão de Mistura Torrado, Mimosa Leite Meio Gordo, Café Expresso, Ovo Mexido. Lounas: Ti-Ti Batata Doce Frita, Hambúrger no Pão. Päivällinen: Pão Branco, Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Delta Café, Bolo de Limão. lisää...
2048 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Symbas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.