Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1341 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 93,49g | Hh: 145,21g.
Aamiainen: ВкусВилл Творожная Запеканка, Городецкий Йогуртный Напиток, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|