4 November 2019 (foto paling kiri) pasca keguguran, stress berat, ditambah tugas kuliah yang bejibun. Tiap malam lembur di depan laptop sambil makan martabak terbul diskonan dari go&grab-food, bisa ngabisin 2 box sendirian. Ngga berani nimbang bb. Masih menikmati kegendutan ;D coba-coba obat diet pun ujung-ujungnya masuk rumah sakit ;/
11 Juni 2020 baru sadar udah gendut banget wkwkwkwk hampir setiap hari beli baju yang oversize karena baju lama pada gak muat ;( mulai insecure dengan diri sendiri. Menstruasi kacau.
24 Agustus mulai eat clean dan membiasakan wo tiap hari.
2 September mulai kelihatan hasil dari eat clean tapi gak betah lama-lama eat cleannya.
12 November belajar menjadi manusia normal. Sudah tidak ada istilah clean food atau pun dirty food. Bagi saya semua makanan tetap bisa dimakan asalkan tidak berlebihan.
Hari ini saya sudah turun lagi 2,1 kg dari foto yang paling kanan... masih rutin workout setiap hari.. baru sebulanan mulai angkat beban..
Alhamdulillah asam lambung nggak pernah kambuh, kulit lebih sehat.. haid mau datang dengan sendirinya. Terima kasih tubuhku.. terima kasih semua yang selalu support <3
