Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yulisalmiani
Päiväkirja
01 joulu 20
Päiväkirja - yulisalmiani, 01 joulu 20
Profiili - yulisalmiani
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
saat ini badan sdh slim di bb 53 yg awalnya bb aku 90kg. skrg aku lg bulking untuk pembentukan semangat kawan seperjuangan
Näytä dieettikalenteri
, 01 joulukuuta 2020:
1546 kcal
Rasva: 55,94g | Prot: 83,66g | Hh: 171,27g.
Aamiainen:
Nasi Bakar.
Lounas:
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Dada Ayam, Nasi Putih.
Päivällinen:
Soda.
lisää...
303 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (78)
Kommentit
wow keren banget kak
30 marras 20 jäseneltä:
rika_rn
berapa lama ka?
30 marras 20 jäseneltä:
dea oktalia
TB berapa kak
30 marras 20 jäseneltä:
rika_rn
bagi tipsnya kak , berapa lama ?
30 marras 20 jäseneltä:
icisss
.
30 marras 20 jäseneltä:
crysti xie
berapa lama kak
01 joulu 20 jäseneltä:
ellrum
mau tips kak
01 joulu 20 jäseneltä:
theresianju
keren banget kaak
01 joulu 20 jäseneltä:
fitrdwi
masya Allah keren kak
01 joulu 20 jäseneltä:
ibnulatif
mau bisa split juga😭
01 joulu 20 jäseneltä:
Hellen Jfm
kerennn gilakk langsing 🥺
01 joulu 20 jäseneltä:
Rahmihdy
ihh kerenn bgtt🥺
01 joulu 20 jäseneltä:
tasyanurhida
tb brp ka?
01 joulu 20 jäseneltä:
Oktavia putri10
.
01 joulu 20 jäseneltä:
piaokta
.
01 joulu 20 jäseneltä:
vyftr
Gilak, gilaakk. Kereennn😍😍 Semangat bulking
01 joulu 20 jäseneltä:
lydia pengen kurus
👣
01 joulu 20 jäseneltä:
gisella.adlyn
KEREN BGT!!!! proses nya berapa bulan kak?
01 joulu 20 jäseneltä:
Mega Ramadani
wow brpa lama ini?
01 joulu 20 jäseneltä:
elisa0291
Tb brp kak!?
01 joulu 20 jäseneltä:
ratihabdullah
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - yulisalmiani
Näytä täydellinen historia