|
Part 2 yukk
|
1284 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 50,52g | Hh: 183,20g.
Aamiainen: Anlene Gold Plus, Kalbe Nulife Sweetener, Quaker Oat. Lounas: Indonesian Vegetable Asem Soup, BonCabe Boncabe, Fried Tofu, Fried Egg, White Rice. Päivällinen: Fried Egg, Yummy Blueberry Yoghurt, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Välipalat/Muut: Dragonfruit (Pitaya), Indonesian Salak. lisää...
|
|
1324 kcal
|
Harjoitus:
Jumping Jacks - 4 minuuttia, Tanssi (hidas) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 26 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|