Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 11,20g | Prot: 36,64g | Hh: 73,02g.
Aamiainen: Vivo Flan. Lounas: Danone Moments Cappuccino, Colun Leche Descremada. Päivällinen: Soprole Leche Protein+. Välipalat/Muut: Jugo de Pomelo Rosa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joinery Ramirez
|