Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 7,91g | Prot: 16,80g | Hh: 59,01g.
Aamiainen: Mentimun (dengan Kulit), Risoles, Onde Onde, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - intannurml
|